Cardio flow abdos P-É 2026Programme parfait qui combine un cardio fluide sans impact, la force et l'quilibre inspir du Pilates ainsi qu'un travail cibl d'abdos fessiers pour un entranement tonique et efficace Printemps 2026 Lundi 19h15 20h15 13 avril au 25 mai (cong 18 mai) Cours l'unit disponible t 2026 salle de classe : centre Anne Hbert 22 rue Louis Joliet (air climatis) Lundi 19h15 20h15 8 juin au 13 juillet* * Le 22 juin le cours est dplac l'cole Jacques Cartier Paiement
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